Espero que esten disfrutando ya de este viernes!!!
Hoy les traigo dos ideas muy fáciles de hacer y con ingredientes que por lo general hay en casa y si no, no es nada complicado conseguirlos...
La primera idea es ideal para estos días de calor y la segunga es una merienda que se puede tomar junto con el desayuno, o a media mañana cuando necesitemos un poco de energía para seguir con el día, así que espero que las puedan probar, no se lleva ni 5 minutos prepararlas, así que más fácil creo que no puede estar ;-)
1era Opción:
Frozen de Fresas:
Ingredientes:
- 1/2 taza de fresas congeladas
- 1 cucharada de azúcar (o al gusto personal)
- Agua
Procedimiento:
Colocar las fresas en la licuadora junto con el azúcar y un poquito de agua (unas dos cucharadas, esto solo es para ayudar a que se licue más fácilmente)... Procesar hasta tener la consistencia deseada...
2da Opción:
Pan Tostado con Mantequilla de Maní y Miel (creo que el nombre lo dice todo xD)
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan tostado
- Mantequilla de Maní
- Miel
Procedimiento:
Nada más fácil =)... Poner la mantequilla de maní sobre el pan, colocar miel al gusto y a comer!!! Se puede acompañar con una rica taza de leche con café o lo que más les guste ;-)
Verdad que está fácil de preparar??? Hasta con los ojos cerrados x)
Y lo mejor de todo es que tanto las fresas como la miel contienen propiedades muy valiosas para nuestra nutrición y beneficios para el organismo, así que no hay excusa....
Qué otras maneras se les ocurren para usarlos??
Bien, me despido por hoy!!
Hasta la próxima!!
Suee xD
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